Friskvården i Värmland är finansierad av kommunerna och region Värmland. Det finns en friskvårdscentral i varje kommun. I Munkfors kommun är mottagningen placerad i kommunhusets östra sida på Smedsgatan
Friskvården i Värmland erbjuder bland annat rådgivning och kvalitetssäkrad motionsverksamhet i grupp. I Munkfors erbjuder friskvården i Värmland vattenmotion samt ryggmotion. Alla är välkomna att vara med i motionsgrupper men även att komma på rådgivning.
Vattenmotion &#; Här får du en genomkörare av hela kroppen på ett effektivt, skonsamt och skönt sätt. Vi tränar allsidigt med både kondition, styrka och rörlighet. Vattenmotion hålls måndag och onsdagar på Forsnäsbadet.
Ryggmotion &#; Träning för dig som behöver ta extra hänsyn till ryggen. Här tränar vi allsidigt och bygger upp styrka, stabilitet och rörlighet med säkra övningar. Ryggmotion hålls onsdagari Forsnäshallen.
Kostnad Terminsavgift: En gång i veckan kronor / två gånger i veckan kronor Badavgift: kronor (för vattenmotion)
Besöksadress: Friskvårdscentralen plan 3 (i samma lokaler som Fysioterapimottagningen) Solrosbacken 1 80 KRISTINEHAMN
Öppettider Måndag -Torsdag Fredag
Flera av uppdragen ligger utanför kontoret. Är jag inte på plats kontakta mig då via telefon eller mail så återkommer jag så snabbt jag kan.
› Motionsgrupper Våren
Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.
VI KAN ERBJUDA DIG!
Hälsosamtal
Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal. Kostnad: kr.
Konditionstest
Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest. Kostnad: kr.
Hälsokursen
Ä
•
Om Friskvården inom Värmland
Vår vision: Ett friskare Värmland! Friskvården inom Värmland besitter jobbat tillsammans med friskvård sedan talet samt har utdragen erfarenhet för att vara ett del inom en persons förändringsarbete då det gäller levnadsvanorna föda och motion. Det praktiska friskvårdsarbetet utförs av hälsokonsulenter på våra friskvårdscentraler runt om inom Värmland. önskar du ta del från vårt utbud kontaktar ni närmaste friskvårdscentral. Har ni fått en FaR ifrån hälso- samt sjukvården kontaktar vi dig.
Verksamhetsidé &#; Friskvården inom Värmland arbetar på uppgift av distrikt Värmland samt länets kommuner. &#; Friskvården inom Värmland bör främja värmlänningarnas hälsa genom att stödja motivationen mot ökad kroppslig aktivitet samt goda matvanor. &#; Friskvården inom Värmland vänder sig framför allt mot de personer som behöver extra stöd för för att förändra sina levnadsvanor.
Kärnvärdena, verksamhetsidé och vårt uppdrag formar vår verksamhet Våra hälsokonsulenter besitter en grundutbildning, regelbunden handledning och fortbildning inom Motiverande samtal (MI). En samtalsmetod och förhållningssätt som grundlägger ett fint bemötande samt delaktighet. Mer om Motiverande samtal.