Självkänsla & självförtroende

Självkänsla och självförtroende är numeriskt värde begrepp såsom beskriver hur man uppfattar sig egen. Det existerar båda viktiga i vårt liv samt man borde försöka förbättra ett god självförtroende, såväl som enstaka bra självkänsla.

Skillnaden mellan självkänsla och självförtroende är för att självkänsla handlar om hur du tänker och känner om dig själv. Medan självförtroende handlar om hur du presterar och för att du vet hur utmärkt du vid något.

Vad existerar självkänsla?

Självkänsla handlar om hur du känner och tänker om dig själv. ifall vi äger en kraftfull självkänsla vet vi för att vi existerar värdefull noggrann som oss är. Medan om oss har ett svag självkänsla så kunna det leda till för att man bryr sig mer om vilket andras åsikter, eller för att man ställer alldeles till höga krav på sig själv.

Självkänslan är kapabel vara olika stark inom olika situationer, eller starkare eller svagare i olika perioder inom vårt liv. Det beror på för att självkänslan kunna påverkan från olika yttre faktorer. en exempel vid något liksom kan påverka vår självkänsla negativt existerar om oss hade tappat bort eller missat jobbet.

Det blir lättare för att ha enstaka stark självkänsla om oss själva känner att oss bestämmer samt kan påverka vårt egna liv. till att äga en kraftfull

•

Skillnaden mellan självkänsla och självförtroende

Vad är självkänsla?

Självkänsla handlar om hur du tänker om dig själv som person och hur trygg du är med dig själv. Det handlar inte om hur bra eller dålig du är på att göra olika saker. Självkänsla är en värdering av dig själv. Man kan säga att självkänsla svarar på frågan ”Vad tycker jag om mig själv?” Självkänslan kan vara stark eller svag och kan förändras över tid.

Stark självkänsla hjälper dig att våga göra saker du vill, och att säga ja och nej till saker. Svag självkänsla kan leda till att du låter bli att göra saker du egentligen vill göra, eller att du gör saker du egentligen inte vill. Det är lättare att få stark självkänsla om du själv kan vara med och påverka ditt liv.

Bra självkänsla är ju toppen, framförallt om man har den&#;men vad kan man göra annars?

 

Vad är självförtroende?

Självförtroende är din uppfattning om din kompetens och dina färdigheter i det du gör. Exempel, bra på fotboll, laga mat, matte etc. Det handlar om att du vet att du är bra/dålig på att göra vissa saker och svarar på frågan: Hur bra är jag på detta?

Självförtroendet kan till skillnad mot självkänslan variera mellan

•

Självkänsla vs. självförtroende: Vad är skillnaden och varför är den viktig?

Det är lätt att blanda ihop begreppen självkänsla och självförtroende eftersom de ofta används omväxlande. Men även om de är nära relaterade, representerar de olika aspekter av hur vi ser på oss själva. Att förstå skillnaden kan vara avgörande för din personliga utveckling.

Självkänsla:
Självkänsla handlar om hur vi värderar oss själva som individer - vår inre känsla av värde och självuppskattning. Det är en djup känsla av acceptans och uppskattning av oss själva oavsett våra brister och misstag.
Uppkomst:Vår självkänsla formar sig genom hela vårt liv, men grunden läggs tidigt genom interaktioner med våra föräldrar, lärare och kamrater.
Påverkan:En stabil självkänsla hjälper oss att hantera kritik, motgångar och livets utmaningar på ett hälsosamt sätt.


Självförtroende:
Självförtroende å andra sidan fokuserar på vår tro på vår förmåga att utföra specifika uppgifter. Det handlar om vår känsla av kompetens inom vissa områden, till exempel att tala inför publik, sportprestationer eller arbetsrelaterade färdigheter.
Uppkomst:Självförtroende utvecklas genom erfarenhet och framgång inom ett viss