Hjärnblödning vid stress

Stressreaktionen är en naturlig och livsviktig kroppslig reaktion. Den är gjord för att aktiveras under en kort stund. Därefter behöver kroppen vila och återhämta sig för att andra viktiga kroppsliga funktioner ska få utrymme.

Det uppstår problem och kroppen och hjärnan kan ta skada om vi stressar utan vila och återhämtning under lång tid.  Symtomen kan komma smygande och kan vara svåra att känna igen. Att uppmärksamma signalerna och söka hjälp är viktigt eftersom tidiga insatser kan förhindra att tillståndet blir allvarligare.

Signaler som är viktiga att vara uppmärksam på är:

1. Sömnstörningar

Du har svårt att somna eller du vaknar på natten och har svårt att somna om.

1. Försämrat minne, koncentrationsförmåga och ökad känslighet för sinnesintryck

Du har svårt att koncentrera dig och minnet blir sämre. Du blir känsligare för sinnesintryck som ljud och ljus.

1. Sämre återhämtningsförmåga

Du känner dig ofta energilös och har en fysisk trötthet som inte går att vila bort. Du återhämtar dig inte lika snabbt som du brukar. Hur mycket du än vilar, är det svårt att ladda om batterierna.

1. Känsloreaktion

Du får starka käns

•

Stress och hjärnan

I vår hjärna finns runt 86 miljarder nervceller liksom är sammankopplade i stora nätverk. Nervcellernas uppgift existerar att ta emot, bearbeta och skicka iväg signaler. För för att hjärnan skall fungera behövs att kommunikationen mellan nervcellerna fungerar bra.

Stress är ett del från vår dagligt liv – samtliga blir stressade någon gång. Det sker när oss är inom situationer såsom kräver något extra samt kroppen behöver mobilisera kraft och energi. Men det uppstår problem samt kroppen samt hjärnan är kapabel ta skada om oss stressar utan vila samt återhämtning beneath lång tid.

I studier vid djur äger forskare undersökt förändringar inom några delar av hjärnan som svarar på stressbelastning. Resultaten visar att hjärnan förändras efter mycket kraftfull stressexponering. Förbindelserna mellan nervceller minskar inom vissa områden och ökar i andra.

Studier på människa med modern avbildningsteknik pekar på för att personer tillsammans utmattningssyndrom äger en tunnare hjärnbark inom ett visst område inom pannloben. inom en undersökning följde forskarna patienterna ovan tid. Resultaten från studien tydde vid att hjärnbarkens volym gick tillbaka efter ett mot två tid. Pannloben existerar viktig på grund av vår koncentrationsförmåga, vår förmåga att organis

•

"Fick jag en hjärnblödning?" Så här svarar doktor Gunilla

Fråga: Fick jag en hjärnblödning? Under en bröllopsfest ramlade jag på dansgolvet och slog i huvudet, ena tinningen. Just då kände jag inget speciellt men dagen efter kände jag mig yr och jag sluddrade när jag pratade. Kan det ha varit en liten hjärnblödning? Kan man få det utan att märka det? /Yasmine

Se också: Håll hjärnan ung - 5 tips

Efter reklamen: Håll hjärnan ung – 5 tips

Så här svarar läkaren Gunilla Hasselgren, specialist i allmänmedicin:

Det mest sannolika är att du fick en hjärnskakning. Då kan man ha huvudvärk, känna sig trött och lite yr ett tag efteråt. Det verkar inte som om du känner av något i huvudet eller kroppen nu?Jag är säker på att du då hade sökt sjukvården för en bedömning. Vi kollar då hur hjärnan och nervsystemet fungerar med en läkarundersökning.

Olika typer av hjärnblödning

Det finns olika typer av hjärnblödning, dels sådana som kan uppstå spontant av att ett blodkärl i hjärnan går sönder, dels blödningar som kommer av just ett kraftigt slag mot huvudet. Ungefär 15 procent av alla slaganfall, eller strokes, orsakas av en kärlskada och hjärnblödning. Det vanligaste är alltså att