Efterrätt med övermogna bananer

Vad kan ni göra tillsammans övermogna bananer om ni inte känner för för att äta dem längre? detta visar sig att ni kan laga många olika rätter ifrån dem. inom grund samt botten existerar det denna plats alla sorters godis såsom serveras mot efterrätt: puddingar, kakor, muffins, glass, pannkakor, kakor, pannkakor, muffins, rostat bröd, pajer, kakor, fruktsallader, smoothies, cocktails, krämer. Desserter kan tillagas med alternativt utan bakverk. Dessutom kunna bananer läggas till spannmål, alkoholh altiga drycker samt även stekas i olja i ett panna.

Och för tillfället några anvisning från övermogna bananer samt foton på grund av dem.

Havregrynsgröt

Vad är kapabel man utföra med övermogna bananer mot frukost? Självklart gröt. Detta kräver nästa ingredienser:

• Fyra matskedar snabbhavregrynsgröt.
• Tesked socker.
• Glas mjölk.
• En handfull torkade frukter: russin, katrinplommon, dadlar, torkade aprikoser.
• En halv mogen banan.

Stagesgör gröt:

1. Hacka torkad frukt, blanda med sötningsmedel, havregryn samt mosad banan.
2. Koka nästan upp mjölken, häll över havregryn, blanda samt sätt vid eld tillsammans med en avdelare.
3. Tillaga över medelvärme tills detta kokar.
4. När detta börjar koka, sänk värmen, ta från locket samt koka ytt
5. 

•

Bananer | Enkla och smakrika recept att prova hemma

Vad kan man göra med bananer? En introduktion till mångsidigheten hos denna frukt

Bananer är inte bara en av de mest populära frukterna i världen, utan också en av de mest mångsidiga. Med sin naturliga sötma och krämiga konsistens kan de användas i allt från bakverk till smoothies och maträtter. I denna artikel kommer vi att utforska några kreativa sätt att använda bananer och ge dig tips på hur du kan variera och smaksätta dina rätter.

Baka med bananer

Att använda bananer i bakverk är ett utmärkt sätt att ge sötma och fuktighet. Bananbröd är en klassiker som är enkel att göra. För att förbereda det, följ dessa steg:

1. Mosa övermogna bananer i en skål.
2. Tillsätt g smält smör och blanda väl.
3. Rör ner g socker, 1 ägg och 1 tesked vaniljextrakt.
4. Blanda i g vetemjöl, 1 tesked bakpulver och en nypa salt.
5. Häll smeten i en smord brödform och grädda i °C i ca 60 minuter.

För variation kan du lägga till valnötter eller chokladbitar för extra smak och textur. Bananbrödet är perfekt som frukost eller fika!

Smakrika smoothies

Bananer är en fantastisk bas för smoothies, tack vare deras krämiga konsistens. En

•

5 s&#;tt att anv&#;nda &#;vermogna bananer

Publicerat: av Sierra De Goldsmith

Minska svinnet och laga laga hälsosamma maträtter genom att använda dina bruna bananer i matlagningen. 

Skribent: Sierra de Goldsmith

En naturlig sötma

Brukar du slänga dina övermogna bananer? Då är det dags att tänka om! När bananer mognar utvecklar de en intensiv sötma som vi kan ta till vara i matlagningen då det kan ersätta annan sötning, som socker, sirap eller honung. Till skillnad från socker ger bananen, förutom sötma, även en hel del näring och fibrer. Resultatet blir en mer hälsosam maträtt. 

Här kommer fem av mina favoritrecept som tar tillvara på bananens naturliga sötma. Och du, resultatet blir faktiskt bäst om bananerna är sådär riktigt övermogna, bruna med stark doft - jag lovar! Så minska svinnet och våga använda dina bortglömda frukter till helgfrukosten eller söndagsfikat istället. 

1. Proteinrik banankaka med valnötter och chiafrön. 

Min absoluta favorit är denna banankaka med valnötter och kanel. Den är proteinrik och passar bra som frukostmacka, som tilltugg till kaffet eller varför inte som återhämtningsmål efter morgonpasset? Jag äter den naturell, eller med